Fitness World 2019

[pavko]

Najpierw przeczytałem co to oznacza. Znalazłem tam dużo o mnie, ale nie wszystko.

[zbysob]

do zrób coś z tym co jest o Tobie ....
p.s. po terapii i musiałeś sprawdzać co ten termin oznacza!!!!

[p1977]

Właśnie Pawle, w warsztatach dot. asertywności Uczestniczyłeś?

[asia]

Pavko, bo to bardzo ważny element w utrzymaniu abstynencji/zdrowieniu.

[pavko]

Przecież wiecie, przynajmniej Ci którzy czytają od początku. Moje podejście do leczenia, zdrowienia nie jest książkowe, nie jest, że tak powiem na 100%. Ja to wiem i zdaję sobie z tego sprawę.

[asia]

No wiem. A czy to przeszkadza w byciu asertywnym ? Nie.

[pavko]

Zadaj/zadajcie konkretne pytanie. Wtedy odpowiem szczerze jak jest i jak to widzę i wtedy oceńcie. Inaczej mogę coś źle zrozumieć i przez to może być nieporozumienie.

[Sowa]

Pavko, rozmawiasz z gościem, który opowiada Ci o meczu. Wiesz, że to Ci robi kuku i nie chcesz tej opowieści, co mu mówisz?

[pavko]

Słucham z zaciekawieniem Ok nie mam już takich sytuacji, ostatnio się zdarzyła. Jeśli mi opowiada dokładnie o meczu to mówię, że nie jestem w temacie. Nie gram, nie oglądam i nie rozmawiam o sporcie. Większość to wie i rozmów nie ma.

[Agnieszka1234]

Pablo, a może poproś panią terapeutkę, żeby przećwiczyć taką sytuację na przyszłość ? Sam widzisz, że takie rozmowy Ci nie służą. No chyba, że wolisz ryzykować.

Z tego co czytam Ty masz potrzebę tłumaczenia się każdemu ze wszystkiego.
Chodzi o to, żebyś zadbał o siebie i grzeczne podziękował, jeśli czegoś nie chcesz robić. Bez zbędnego tłumaczenia.

A jak ktoś nie rozumie i dalej nalega to żeby subtelnie, acz stanowczo powiedzieć "sp...laj" i iść w swoją stronę.
Niedosłownie rzecz jasna.
Sama wciąż mam z tym problem, więc też ćwiczę
Pozdro !

[marcin_opolskie]

A jak ktoś nie rozumie i dalej nalega to żeby subtelnie, acz stanowczo powiedzieć "sp...laj" i iść w swoją stronę.
Niedosłownie rzecz jasna.

a dlaczego nie? czasem trzeba "dosłownie" - dla własnego bezpieczeństwa i spokoju

[pavko]

Z tego co czytam Ty masz potrzebę tłumaczenia się każdemu ze wszystkiego.

To nie tak, tu chodzi głównie o ludzi z którymi kiedyś zawierałem zakłady w punkcie. Jako, że pierwszy punkt stacjonarny został otwarty ponad 20 lat temu a ja chodziłem do niego od samego początku to siłą rzeczy poznałem dużo różnych fajnych ludzi. Wiadomo jakie jest pierwsze pytanie kogoś z takich znajomych. Nie wstydzę się tego, że podjąłem leczenie w poradni uzależnień i tego, że nie gram. Nawet jestem szczęśliwy, że to już trwa ponad 29 miesięcy. Teraz gdy spotkamy się ponownie już takich pytań nie ma. Powiem, że większość ludzi już spotkałem, pozostało kilku. Reakcje są różne od gratulacji do niedowierzania.

[asia]

A jak ktoś nie rozumie i dalej nalega to żeby subtelnie, acz stanowczo powiedzieć "sp...laj" i iść w swoją stronę.
Niedosłownie rzecz jasna.

Nie? A to dlaczego ? Jak nalega to niech sp...a i nawet ja, znana z delikatnego i subtelnego języka, powiem to
śmiało

[marcin_opolskie]

można tak "że niby delikatnie" powiedzieć
"oddal się raźnym krokiem w bliżej nieokreślonym kierunku..." czyli potocznie sp....j

[Agnieszka1234]

Nie twierdzę, że nie można. Pewnie, że można, to ja nie chcę używać. I też nie chciałabym, żeby ktoś do mnie się tak zwracał. Choćbym była namolna.

Swoją drogą na terapii doprowadzona do granicy rzuciłam właśnie „spier…” i dowiedziałam się, że to postawa agresywna i że z asertywnością nie ma nic wspólnego. W sumie ciekawy temat do dyskusji czym jest asertywność.