12 kroków Haz-Anon w całości

[Kasia]

Oto 12 kroków Haz-Anon (Gam-Anon) przetłumaczone z angielskiej wersji umieszczonej w broszurze " The Gam-Anon, way of life"( "Gam-Anon, sposób na życie") przez ISO ( Międzynarodowe Biuro Służb grup rodzinnych Gam-Anon) w Nowym Jorku.

1. Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni wobec problemu w naszej rodzinie. POGODZENIE SIĘ, AKCEPTACJA

2. Doszliśmy do przekonania, że Siła większa od nas samych może przywrócić nam normalny sposób myślenia i życia. NADZIEJA

3. Powzięliśmy decyzję, aby powierzyć naszą wolę i nasze życie opiece tej Siły, jakkolwiek ją pojmujemy. WIARA

4. Zrobiliśmy gruntowny i odważny rachunek sumienia. UCZCIWOŚĆ

5. Wyznaliśmy wobec siebie i drugiego człowieka istotę naszych błędów. ODWAGA

6. Staliśmy się całkowicie gotowi do uwolnienia od tych wad charakteru. GOTOWOŚĆ

7. Pokornie poprosiliśmy Boga, jakkolwiek go pojmujemy,aby usunął nasze braki. POKORA

8. Sporządziliśmy listę wszystkich osób, które skrzywdziliśmy i staliśmy się gotowi im wszystkim zadośćuczynić. SZCZEROŚĆ

9. Zadośćuczyniliśmy osobiście wszystkim ludziom- gdy tylko było to możliwe, bez krzywdy dla nich lub dla innych. DZIAŁANIE

10. Prowadziliśmy dalej rachunek sumienia i jeżeli byliśmy w błędzie, przyznaliśmy to.
CZUJNOŚĆ

11. Szukaliśmy poprzez modlitwę i medytację lepszego, świadomego kontaktu z Bogiem jakkolwiek go pojmujemy, modląc się jedynie o poznanie Jego woli wobec nas, oraz siłę do jej spełnienia. DUCHOWOŚĆ

12. Zrobiliśmy wysiłek, aby praktykować te zasady we wszystkich naszych poczynaniach, staraliśmy się nieść posłanie do innych. DZIELENIE SIĘ


"Kiedy po raz pierwszy spotykamy się z programem 12 kroków zastanawiamy się, jak te kroki mogą nam pomóc. Początkowo trudno jest zdać sobie sprawę,że na prawdę ich potrzebujemy. Po pewnym czasie pracy nad programem dochodzimy jednak do przekonania, że program 12 kroków, który jest programem Haz-Anon działa w naszym życiu. Pracując nad kolejnymi krokami uczymy się jak radzić sobie z naszymi problemami dzień po dniu. Stopniowo rozwijamy w sobie pogodę ducha i wewnętrzny spokój, którego tak szukałyśmy." -z broszurki " The Gam-Anon, way of life"

[owca]

to są kroki dla hazardzistów czy dla współuzależnionych?

[marcin_opolskie]

dla współuzależnionych?

pozdrawiam